NutriHealth Magazine - Luglio 2022
NutriHealth Magazine – Luglio 2022
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SOMMARIO

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NUTRIZIONE

1 Acqua: un alimento essenziale per l’organismo

4 Alimenti biologici e prevenzione del danno ossidativo

5 Bio o non bio?

7 Ciliegie: proprietà e benefici

SICUREZZA ALIMENTARE

11 Le conserve casalinghe: come eseguirle correttamente

16 Pesce fresco e sicuro

19 Pesce: scegliere quelli senza mercurio

FITNESS

21 Attività fisica: prevenzione e farmaco

23 Nutrizione, fitness e salute mentale

INSERTO

Sole dipendenti: la voglia di tintarella è scritta nel DNA